Fauja Singh mengaku menyukai olahraga lari sejak menjadi petani di Punjab, India. Setelah pindah ke Inggris, kakek ini lebih menekuni bidang olah raga lari. Sampai saat ini, beliau terus berlatih dengan berlari sejauh 16 km setiap hari.
Fauja Singh mulai aktif mengikuti lomba lari maraton sejak berusia 89 tahun. Kini Fauja Singh sudah berkompetisi dalam tujuh lomba lari maraton internasional. Lima kali di London, sekali di Toronto, Kanada, dan sekali di New York, Amerika Serikat.
Saat ini Fauja Singh adalah pemegang rekor dunia untuk pelari maraton untuk usia 90 tahun ke atas. Catatan waktunya lima jam 40 menit yang dicapainya saat mengikuti maraton Toronto.
Saat ditanya resep kebugaran dan kekuatan fisiknya, Fauja tak segan berbagi rahasia. “Saya makan kari jahe dan minum teh sebanyak-banyaknya setiap hari,” ujarnya.
